生命中最痛的那一天!
希望能長長久久延續我的網誌之旅路!

該減肥了吧!

每天,每年都想減肥,終究忍不住口腹之慾!一再的破功,現在終於嚐到苦果了!面對去年的衣服變緊了呀!這次想用網誌來記錄減肥的歷程,試試看可否持續成功!

參考了其他部落客成功的經驗,也給了自己一個方向,今天起,開始吧!

11月5日(如果每樣食物認真的記錄熱量,真的會粉累滴!)

早餐:肯德基雞肉玉米粥(約250大卡+無糖咖啡2杯)

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最近看了民視的八點檔戲.娘家.雖免不了是又是拖拖拉拉的萬年大戲,但是仍是有別於以往所看的打鬥逞兇的場面,較貼進社會每一個家庭會出現的劇情,片中的歌曲發覺有些還蠻好聽,像是蘇芮的牽手,江蕙的女人的故事,藉由劇情也想到了經營婚姻的辛苦,及身為女人的悲及不忍!看了看不覺感歎萬千~                                   .

女人的故事
作詞:葉衍宏 作曲:于冠華 編曲:王豫民


女人的故事啊 歸暗講袂清

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冷氣怎麼吹最省錢


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全美首席理財大師大衛‧巴哈~~~~ 起步晚,照樣致富
 
 
他又出新書了,每次閱讀他的書籍都會有一種很深刻的感受,

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 醫療險 有病不賠

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好玩的小孩


分享下列影片,不錯喔!讓我想起了家中姊妹的兩個小小孩,一個1歲多,一個3歲半,真是超爆笑滴!

 

 

 

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